Os 13 melhores lanches saudáveis ​​em 2022: coma isso, não aquilo!Prêmios de comida

Guarde esses itens vencedores em sua despensa para um lanche saboroso e nutritivo a qualquer momento!

Com uma tonelada de restaurantes fechados, o cansaço de cozinhar ainda forte desde 2020 e nada mais para fazer a não ser se aconchegar no sofá e assistir a mais um programa de TV, os lanches se tornaram muito mais do que comida caseira em 2021. Os lanches foram uma das maneiras primárias americanasnutridoeles mesmos.

Enquanto muitos de nós gravitávamos em torno dos favoritos da infância (pense em cereais açucarados ou salgadinhos de cores neon) para satisfazer nossos desejos, outros procuravam mais algumas opções de suporte à saúde.Felizmente, as marcas de alimentos estavam na mesma página - tanto que 100 novos lanches saudáveis ​​lançados em todo o país entre 1º de janeiro de 2020 e 30 de junho de 2021 nas prateleiras dos supermercados foram indicados para 2022Coma isso, não aquilo!Prêmios de comida.

No final, 13 lanches se destacaram dos demais com sua nutrição impressionante e excelente sabor.Coma isso, não aquilo!Lauren Manaker, membro do Conselho de Especialistas Médicos, MS, RD, CDN, ajudou a classificar os produtos e escolher os vencedores, depois testamos cada um deles.Leia nossas análises honestas - e veja onde você pode comprar os vencedores!

Os melhores lanches saudáveis ​​em 2022:

• Melhor barra saudável: Barra de Coco CORE
• Melhor lanche saudável à base de feijão: Bada Bean Bada Boom Tudo Bagel
• Melhor lanche de queijo saudável: Sucos Quentes e Picantes
• Melhores batatas fritas saudáveis: COMIDA DE VERDADE DO MOMENTO Batata frita com couve-flor
• Os melhores biscoitos saudáveis: Ancient Provisions Cheddar Cheezish Biscoitos Sem Glúten
• Melhor mergulho saudável: Chosen Foods Guacamole, Abacate Tomatillo Salsa
• Melhor lanche saudável de frutas: gomas de frutas inteiras exclusivamente orgânicas, manga
• Melhor lanche ceto saudável: KEHO Curry com pressa Keto Bar
• Melhor lanche de carne saudável: Stryve's Peppered Biltong
• Melhor lanche saudável de nozes: Toodaloo Adaptogenic Trail Mix, churrasco
• Melhor lanche saudável estourado e inchado: Chasin' Dreams Farm Sorgo doce e salgado
• Melhor lanche de proteína saudável: Malua, Manteiga de Amendoim com Chocolate
• Melhor lanche doce saudável: Cajus magros

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